C O M E . A L I V E | embodied nature

GEMEINSAM IN DER NATUR

Come Alive

IM RHYTHMUS DES JAHRES

Come Alive ist eine Einladung an deine kindliche Neugier, mal wieder zu Spielen. Wann hast du das letzte Mal die Natur mit allen Sinnen und einem offenen Blick erkundet? Erinnerst du dich noch daran, wie es war, sich als Kind einfach die Wiese hinunter zu rollen? Zugegeben, als ich das das letzte Mal gemacht habe, war mir ziemlich schwindelig danach. Und ich war sehr erstaunt darüber, dass ich das als Kind in einer gefühlten Endlosschleife gemacht habe, weil ich dabei soo viel Spaß hatte.

Come Alive ist eine Einladung zum Experimentieren und Ausprobieren. Ein Ort, um deine Lebensfreude spielerisch zu erforschen und deine Verbindung mit der Natur zu nähren. In Bewegung zu sein oder ins intuitive Malen zu kommen, aus einer Lust heraus und ohne die Erwartung, dass hinterher etwas Schönes rauskommen muss. Auch ohne Gedanken daran, wie die anderen deinen spontanen kreativen Ausdruck finden könnten. Wir wollen unter Frauen* einen Raum des offenen Austauschs und der Verbindung schaffen, in dem es nicht um Bewertung, Leistung oder Performance geht. Einen Raum, in dem du einfach du sein und dich aus deinem Herzen heraus mit den Anderen austauschen kannst.

COME ALIVE KONKRET

Wir treffen uns in einer kleinen Gruppe von max. 6 Frauen* in der Natur. Manchmal beginnen wir mit dem Räuchern von Kräutern. Unsere Vorfahren haben das ganz selbstverständlich getan, und die Wirkstoffe im Rauch fachen unsere Sinnes-wahrnehmung auf eine direkte, körperliche Weise an. Ein schöner Einstieg, der uns sofort in den Moment bringt. Nach einem ersten „Wie bist gerade du da" im Kreis lade ich dich ein, einen Naturgang mit dir selbst zu machen.

Dabei kannst du dich von einem Impuls von mir inspirieren lassen oder du folgst einfach deinem Gefühl und schaust, was in dir aufsteigt. Besonders spannend kann es dabei sein, dich bewusst mit deinen Sinnen zu verbinden. Wir haben bekanntlich mehr als fünf, und dadurch entsteht eine im wahrsten Sinne des Wortes sinn-liche und verkörperte Naturerfahrung. Wenn wir uns wieder zusammenfinden, hast du Raum zu erkunden, welchen kreativen Ausdruck deine Naturerfahrung sucht.

AUSDRUCK & AUSTAUSCH

Vielleicht hast du Lust mit Farben zu experimentieren, oder schon während deines Ganges haben sich innere Bilder gezeigt, die du in Form einer Geschichte aufschreiben möchtest. Andere Möglichkeiten könnten intuitive Bewegungen oder eine Art Tanz sein. Vielleicht bist du spontan poetisch inspiriert und möchtest ein Gedicht über dein Erlebtes schreiben, oder eine Melodie, ein Lied entsteht.

Wenn du möchtest, kannst du anschliessend deine Erfahrung mit einer anderen Person teilen und von ihr gehört, "bezeugt" werden. Oder du erzählst im Kreis ein bisschen über das, was dich gerade bewegt. Dieser Raum ist zum gemeinsamen Lachen, Schweigen, Weinen und zum Sich-Verbinden. Du entscheidest jederzeit, was du ausprobieren möchtest und was nicht. Es entsteht ein selbstbestimmter Forschungsraum mit viel Leichtigkeit und Tiefe zugleich.

WAS COME ALIVE ENTHÄLT

Wir treffen uns in Rothenfluh, Baselland, für ca. 4-5 Stunden in der Natur, unter freiem Himmel. Du brauchst keine Vorkenntnisse oder spezielle Ausrüstung. Kleide dich einfach wetterentsprechend und denke an Sonnen- und Regenschutz. Sitzunterlagen und Material für deinen kreativen Ausdruck bringe ich mit.

Für eine kleine gemeinsame Vesperpause ist gesorgt, bring gerne etwas zu Trinken für dich mit. Alle weiteren Infos erhältst du bei der Anmeldung.

Come Alive steht allen neugierigen Frauen* ab 23 Jahren offen und findet bei mindestens 4 Anmeldungen statt.

CHF 350 pro Treffen