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1:1-BEGLEITUNG
Heimkommen
UNTER FREIEM HIMMEL

Spürst du in dir schon seit langer Zeit die Sehnsucht nach Natur und Einfachheit?
Einfach mal wieder einen ganzen Tag nur draußen zu sein, so wie früher als Kind an einem langen Sommertag. Wo die Zeit keine Rolle mehr spielt und es so viel zu entdecken gibt. Wo du dich richtig fallen lassen kannst und dich verbunden mit jedem kleinen Käfer unter dir und den Wolken über dir fühlst. Kennst du noch die leise Melodie vom Wind, der durch die Kirschbaumblätter streicht? Wie sich die tiefe Zufriedenheit in deinem Körper anfühlt nach einem langen Tag unter freiem Himmel? Vielleicht ist da der feine Wunsch nach Echtheit und Ausdruck, ohne Selbstdarstellung oder Leistungsanforderungen. Und obwohl das Gefühl immer mal wieder da ist, ist es im Alltag oft schwierig dir selbst diesen Raum zu schenken.

Im Alltag trägst du sehr viel: Verantwortung für andere, für dein Team, deine Familie, dein Business. Du bist erfolgreich und weisst, wie du von A nach B kommst. Du funktionierst und hältst alles zusammen, was zusammengehalten werden will. Und du tust das ja auch gerne! Und trotzdem hast du manchmal das flüchtige Gefühl, dass es dich etwas kostet. Was genau, kannst du gar nicht benennen, weil es so leise geworden ist.

Vielleicht spürst du keine Antwort mehr auf die Frage: Wohin will ich, mein Innerstes, denn eigentlich? Wer bin ich ohne meinen Job, meine Rolle bei der Arbeit, ohne meine Funktion im Familiensystem? Was will ich, ganz aus mir heraus, mit diesem kostbaren Leben tun, das ich gerade lebe? Erforsche ich meine Talente? Führe ich tragende und nährende Beziehungen? Bin ich mir selbst eine liebevolle Begleiterin, eine mitfühlende Freundin?

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WURZELN WACHSEN

Ich biete dir keine Methode, keine Lösung und keinen vorgefertigten Raum. Weil es meiner Meinung nach nicht die eine Methode oder den richtigen Weg gibt. Bei Heimkommen geht es darum, gemeinsam einen Raum zu kreieren, in den du dich fallen lassen kannst und dich sicher und geborgen fühlst. Aus diesem Gefühl der Sicherheit und Verbundenheit kann eine Neugierde, eine leise Spur erwachsen, die erkundet werden will. 
 

Vielleicht triffst du in der Begegnung mit dem Wald Anteile in dir, die so stark zu deinem inneren Kern gehören, dass du plötzlich Tränen vor Freude und Traurigkeit gleichzeitig fließen lässt. Anteile deines Wesenskerns, die du tief vergraben hast, weil sie in deinem getakteten Leben keinen Platz und keine Funktion finden. Jetzt, wo du in die Stille eintauchst, können sie sich bemerkbar machen und dir etwas über dich zeigen, das tief mit dir und deinen Wurzeln zu tun hat. Jenseits der Vorstellungen, die du über dein Leben und wie es auszusehen hat im Lauf der Jahre angenommen hast.

NATUR · KÖRPER · KREATIVITÄT

Ganz praktisch kann das ein Naturgang sein, ein kreatives Experiment mit Farben oder Material, eine intuitive Bewegung oder ein freier Tanz. Manchmal findet während oder nach dem Naturgang ein Gedicht, eine Melodie oder ein Bild seinen Weg zu dir. Manchmal ist vielleicht gerade die Stille und das Nichts das Geschenk zum richtigen Moment.
 

Mein Blick ist in der 1:1-Begleitung ressourcenorientiert. Das bedeutet: wir gehen nicht konfrontativ in schwere Erinnerungen oder belastende Erfahrungen hinein. Stattdessen schauen wir immer wieder gemeinsam, wie es dir gerade geht, wie deine Anspannung im Körper ist, ob du dich emotional und körperlich sicher und stabil fühlst und was du gerade brauchst. Du entscheidest jederzeit, was sich für dich stimmig anfühlt, was du ausprobieren möchtest und was nicht. Wir stärken das, was sich in dir bereits lebendig und nährend anfühlt.

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Und vergesst nicht, dass es die Erde erfreut, eure nackten Füßen zu spüren und dass die Winde sich danach sehnen,
mit eurem Haar zu spielen.

Khalil Gibran

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WAS HEIMKOMMEN UMFASST

Acht Begegnungen, alle drei Wochen, verteilt über sechs Monate. Heimkommen ist dein Raum, deine Zeit zum Sein und Entdecken. Ich begleite dich ganz intuitiv aus dem Moment und meinem Menschsein heraus, unterstützend und begleitend.

Jede Session geht über vier Stunden, damit du ausreichend Zeit für deine Erfahrungen in der Natur hast und für die anschliessende Integration. Oder einfach für das, worauf du spontan Lust hast. Wir treffen uns in Rothenfluh, Baselland, in der Natur, unter freiem Himmel oder geschützt durch Tarps.
 

CHF 9'600, 8 Sessions à 4 Stunden, alle Materialien inklusive. Auch in 6 monatlichen Raten zu je CHF 1'600 zahlbar.
 

Heimkommen richtet sich an Frauen* ab 23 Jahren.
 

Wenn du spürst, dass dieser Raum etwas für dich sein könnte, freue ich mich sehr auf ein erstes Kennenlernen mit dir!

POST FÜR DEIN INNERES ZUHAUSE 

Liebevolle Impulse für dein sinn.volles Leben

helles rundes Logo von embodied nature: Verzweigte Linien
Schriftzug und helles, verzweigtes Logo von embodied nature

Mechtap Laila Dawo · Baselland, Schweiz

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